Leren mediteren

Kennismaking mediteren ~ 19:30 - 20:30u.

1 uu

€ 70,-

Spectrumsingel

Beschrijving van de dienst

Tijdens de wekelijkse lessen van 60 minuten, worden verschillende meditatie/mindfulness technieken geoefend: elke les een andere techniek! Leerzaam en ontspannend tegelijk. Les 1 Body scan | ademhalingsmeditatie Les 2 Zen meditatie Les 3 Chakra meditatie Les 4 Vipassana meditatie Les 5 Visualisatie Les 6 Gronden/Aarden/Afvoeren

Annuleringsbeleid

Om te annuleren of opnieuw te plannen, neem 24 uur van te voren contact met mij op!

Contactgegevens

Spectrumsingel 205, Zoetermeer, Nederland