Een weekend vol met
andacht voor jezelf!

Ben je toe aan bezinning, kom dan naar ons weekend van 1 t/m 3 augustus in 2025

​

In dit volledig verzorgde weekend word je door Annemiek & Marjoleine meegenomen in jouw persoonlijke ontwikkeling. Kijken we vanuit een holistisch oogpunt naar jouw ware potentieel, hoe dit te ontdekken en te benutten. Gezamenlijk gaan we aan de slag om stress en negatieve emoties aan te pakken, zodat jij de ruimte krijgt om te groeien.

​

Even weg uit je eigen omgeving en creatieve activiteiten doen, die goed en gezond zijn voor je lichaam en geest.

​

We logeren in een vakantiehuis vlakbij Goirle en Tilburg. Dit is een groot gezellig huis, dat zeer geschikt is voor een weekend met gelijkgestemden die creativiteit en wandelen fijn vinden.

​

Minimaal 6 deelnemers, maximaal 8 deelnemers. Minder dan 6 deelnemers is in overleg!

​

Aankomst is op vrijdagmiddag vanaf 16.00 uur en vertrek op zondagmiddag rond 14.00 uur. In het vakantiehuis zijn vier slaapkamers met elk twee eenpersoonsbedden (dus totaal 8 slaapplaatsen) en twee 3-persoons kamers. Er zijn twee badkamers in dit gezellige huis en twee toiletten.

​

Programma

​

Vrijdag

• 16.00 uur aankomst, welkomstdrankje en hapje/kennismaken

• 17.00 uur installeren in de kamers

• 18.00 uur soep/salade/broodjes

• 20.00 uur persoonlijke ontwikkeling

Zaterdag

• 08.00 uur yoga/meditatie/ademles

• 09.00 uur ontbijt

• 10.00 uur zicht op hoe jouw systeem werkt (onderbewustzijn)

• 11.00 uur stiltewandeling (onderwerpen meenemen voor activiteit van 20u)

• 13.00 uur lunch

• 15.00 uur uitwerken jouw systeem

• 17.00 uur tijd voor jezelf

• 18.00 uur diner

• 20.00 uur bohemien stok/macramé item maken

Zondag

• 09.00 uur yoga/meditatie/ademles

• 10.00 uur ontbijt

• 11.00 uur workshop Tanka/Elfje schrijven

• 12.30 uur kleine lunch

• 13.30 uur afsluiting

• 14.00 uur uitchecken ~ afscheid nemen

*Programma kan aangepast worden aan de weersomstandigheden.

​

Vrijdag
Bij aankomst ontvangst met een hapje en een drankje. We maken kennis met elkaar en je kan je installeren in je kamer. Rond 18.00 uur staan er soep, salade en broodjes klaar. Rond 20.00 uur is een rondje langs de velden gepland. Na afloop kunnen we nog gezellig kletsen met een kopje thee of iets anders en sluiten we de dag af.

Zaterdag
Voor de liefhebber starten we om 8 uur met een yoga/meditatie/ademles, daarna gaan we ontbijten.

Na het ontbijt rond 10.00 uur gaan we verder met jouw persoonlijke ontwikkeling. Om 11.00 uur maken we ons klaar voor een stilte wandeling waarin we voorwerpen verzamelen voor onze creatieve bezigheid van 's avonds.

We nemen rustig de tijd om te lunchen en starten om 15.00 uur met de uitwerking van "jouw systeem". Vanaf 17.00 uur heb je tijd om iets voor jezelf of samen te doen voordat we ‘s avonds om 18.00 uur weer gezellig dineren. Na het diner gaan we aan de slag met het maken van een bohemien stok/macramé item van de items die je 's middags tijdens de wandeling gevonden hebt! Uiteraard begeleiden we jullie in het creëer proces. Het eindresultaat mag je mee naar huis nemen.

Zondag
Voor de liefhebber starten we om 9 uur weer met een yoga/meditatie/ademles en ontbijten we om 10.00 uur. Om 11.00 uur maken we een Tanga waarin we in vijf regels, onze ervaringen en/of emoties van het weekend proberen te beschrijven. Een Tanka is een persoonlijk lied/gedicht, bestaande uit vijf regels, verdeeld in 5-7-5-7-7 lettergrepen.

 

Of als je beter bekend bent met een Elfje, waarin je jouw gedicht uit elf woorden en vijf regels laat bestaan, kun je deze ook maken. Op de eerste regel van jouw elfje staat slechts één woord. Op de tweede regel staan twee woorden, op derde regel drie woorden, op de vierde regel vier woorden en op de vijfde regel staat weer één woord. De laatste regel moet het gedicht samenvatten in één woord. Denk dus goed na over die laatste regel! Als je nu al die woorden bij elkaar optelt, zul je zien dat je precies elf woorden hebt.
Laat het weekend jou inspireren om jouw Tanka of Elfje te schrijven!

 

Daarna zette we de bagage in de auto sluiten we het weekend af met een klein hapje en drankje, zodat je met een gevulde maag weer in de auto kunt stappen om met energie en nieuwe inzichten naar huis kunt gaan. Een heel gevuld, all-inclusive weekend voor een hele mooie prijs.

​

Kosten
€ 325,00 per persoon

​

Inclusief:

• 2 x overnachting

• 2 x ontbijt

• 2 x lunch

• 2 x diner

• Koffie, thee, water

• 2 x yoga/meditatie/ademles

• 1 x wandeling

• 2 x workshop 

• Bed- en badlinnen

• Toeristenbelasting

• Gratis parkeren

 

Exclusief:

• Consumpties buiten koffie, thee, water

• Persoonlijke uitgaven

• Heen- en terugreis

• Reisverzekering

• Annuleringsverzekering

 

Voor wie
Je houdt van natuur, wandelen, creatief bezig zijn met lijf, hoofd en geest en gunt jezelf een paar fijne ontspannen dagen. Je gaat genieten van alle momenten en weer naar huis met nieuwe energie en inspiratie.

​

​

Coach / Holistisch therapeut
Annemiek Moelaart & Marjoleine Bominaar