top of page

vr 01 jul

|

Zoetermeer

Meditatie, hoe begin ik?

Als je nog nooit gemediteerd hebt, is dat best lastig. Wat is het eigenlijk? En hoe doe je dat?

Meditatie, hoe begin ik?
Meditatie, hoe begin ik?

Tijd en locatie

01 jul 2022 19:00 – 19:05

Zoetermeer, Scheglaan 12, 2718 KZ Zoetermeer, Nederland

Over het evenement

Tijdens de wekelijkse lessen van 60 minuten, worden verschillende meditatie en mindfulness technieken geoefend: elke les een andere techniek! Leerzaam en ontspannend tegelijk.    

  • Les 1 body scan | ademhalingsmeditatie   |   3 juni   
  • Les 2 zen meditatie   |   10 juni  
  • Les 3 chakra meditatie   |   17 juni  
  • Les 4 vipassana meditatie    |   24 juni   
  • Les 5 Visualisatie   |   1 juli  
  • Les 6 Gronden/Aarden/Afvoeren   |   8 juli 

Deel dit evenement

Evenementgegevens: Events
bottom of page