top of page

Meditatie, hoe begin ik?

vr 10 jun

|

Zoetermeer

Als je nog nooit gemediteerd hebt, is dat best lastig. Wat is het eigenlijk? En hoe doe je dat?

Meditatie, hoe begin ik?
Meditatie, hoe begin ik?

Tijd en locatie

10 jun 2022, 19:00 – 19:05

Zoetermeer, Scheglaan 12, 2718 KZ Zoetermeer, Nederland

Over het evenement

Tijdens de wekelijkse lessen van 60 minuten, worden verschillende meditatie en mindfulness technieken geoefend: elke les een andere techniek! Leerzaam en ontspannend tegelijk.    

  • Les 1 body scan | ademhalingsmeditatie   |   3 juni   
  • Les 2 zen meditatie   |   10 juni  
  • Les 3 chakra meditatie   |   17 juni  
  • Les 4 vipassana meditatie    |   24 juni   
  • Les 5 Visualisatie   |   1 juli  
  • Les 6 Gronden/Aarden/Afvoeren   |   8 juli 

Deel dit evenement

bottom of page