Meditatie, hoe begin ik?

Name: Meditatie, hoe begin ik?
Start: 2022-06-03T19:30:00+02:00
End: 2022-06-03T20:30:00+02:00
Location: Scheglaan 12, 2718 KZ Zoetermeer

vr 03 jun

Scheglaan 12, 2718 KZ Zoetermeer

Als je nog nooit gemediteerd hebt, is dat best lastig. Wat is het eigenlijk? En hoe doe je dat?

Registratie is afgesloten

Andere evenementen bekijken

Tijd en locatie

03 jun 2022, 19:30 – 20:30

Scheglaan 12, 2718 KZ Zoetermeer

Over het evenement

Tijdens de wekelijkse lessen van 60 minuten, worden verschillende meditatie en mindfulness technieken geoefend: elke les een andere techniek! Leerzaam en ontspannend tegelijk.

De volgende vrijdagen van 19:30 – 20:30 uur

03 juni: body scan | ademhalingsmeditatie

10 juni: zen meditatie

17 juni: chakra meditatie

24 juni: vipassana meditatie

01 juli: Visualisatie

08 juli: Gronden/Aarden/Afvoeren

Meditatie, hoe begin ik?

Tijd en locatie

Over het evenement

Deel dit evenement